Lifestyle

Urlaub für Singles – Die besten Ziele

Party. Relaxen. Flirten. Alles kannst Du perfekt auf der wunderschönen griechischen Insel Mykonos. Türkisfarbenes Meer, weiße Häuser, traumhafte Strände und kleine Tavernen so weit das Auge reicht - das ist Mykonos. Die Griechen sind sehr gesellig, sodass Du schnell ins Gespräch kommen wirst. Natürlich wirst Du in der Urlaubszeit auch viele Touristen dort treffen. Ein Flirt am Strand? Hier zwei mega Strände, die Du unbedingt besuchen solltest.

Wie dein vitaler Lifestyle dich erfolgreich macht

Couch Potato oder Sportbegeisterter? Gehörst du zur zweiten Gruppe, die körperlich aktiv sind und auf ihre Gesundheit achten? Dann hast du gute Voraussetzungen, um im Leben erfolgreich zu sein. Denn ein gesunder und vitaler Lebensstil wirkt sich auf viele Aspekte positiv aus. Wenn nicht: dann ändere deine bisherigen Gewohnheiten - noch heute!

Wandern – Ein Sport für Körper und Geist

Endlich ist es ganz offiziell. „Darum macht uns Wandern glücklich und fit.” So war jedenfalls die verheißungsvolle Überschrift in einer deutschen Tageszeitung. Ein Herr Dr. erklärte, dass bei gestörtem Fettstoffwechsel Ausdauersport, wie eben Wandern, zur wissenschaftlich anerkannten Therapie gehört.